本文摘要：教教你怎么用蜂蜜美容 一、必要食用美容法 蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。

教教你怎么用蜂蜜美容 一、必要食用美容法 蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾普遍流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不富，后因战乱寓居陕西，经常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟然出有沦落温润鲜艳、丰姿绰约，判若两人。后来人们找到，桐花蜜能使老者复少，少者减美，具备补髓益精、明目悦颜的功能。

现代研究指出，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也不会再次发生质的变化，合乎秀外必饲内的美容理论。非凡是蜂蜜有很强的抗氧化起到，能清理体内的垃圾;氧自由基，因而有葆青春抗衰老、避免和增加皮肤皱纹及老年斑的起到，变得年长靓丽。

因此，每日早于、晚各服天然成熟期蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更加身体健康更加可爱。二、必要涂抹美容法 用蜂蜜必要涂抹有很好的美容效果。现代研究指出，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等必要起到于表皮和真皮，为细胞获取养分，促成它们分化、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排序密切干净且富裕弹性，还可以有效地增加或除去皱纹。

一般来说涂抹的方法是：将蜂蜜特2～3倍水溶解后，每日涂敷面部，并必要地展开美容也可以用纱布风干蜂蜜后，轻轻地擦脸，甩到脸部有微热感为止，然后用清水洗涤。三、蜂蜜面膜美容法 用蜂蜜做到面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有： 1、蜂蜜鸡蛋面膜 所取鸡蛋清1个敲碗中摇动至自燃，然后重新加入蜂蜜20克调匀。

沐浴后将其均匀分布涂抹在面部和手上，使其大自然风干，30分钟后用清水洗涤，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

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